trans* Vielfalt – VIDE

trans* Vielfalt Beratungsstelle

Schlagwort: innere Stärke

  • Resilienz lernen wie ein Eichhörnchen

    Das Eichhörnchen zeigt uns, wie Resilienz, Achtsamkeit und Selbstfürsorge aussehen können. 🐿️

    Wie das Eichhörnchen Nüsse für den Winter sammelt, bauen wir Schritt für Schritt unsere eigenen Ressourcen auf und sorgen für schwierige Zeiten vor. Gleichzeitig sind Eichhörnchen aufmerksam und vorsichtig – ein Zeichen dafür, wie wichtig es ist, achtsam mit sich selbst und den eigenen Grenzen umzugehen.

    Trotz ihrer kleinen Größe meistern Eichhörnchen große Herausforderungen. Sie erinnern uns daran, mutig zu sein, Hindernisse zu überwinden und immer wieder aufzustehen. Außerdem schaffen sie sich sichere Plätze, in denen sie Kraft tanken können – ein Symbol dafür, wie entscheidend es ist, geschützte Räume zu finden, um Stärke zu entfalten.

    Für die trans*Community heißt das: sich Raum geben, Ressourcen sammeln und Schritt für Schritt ein stabiles, sicheres Fundament für sich selbst aufzubauen– kleine Schritte, große Wirkung. ✨🌈


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